Yakın Doğu Üniversitesi Hastanesi Uzman Psikoloğu Tuğçe Denizgil Evre, doğum sonrası dönemde annelerin yaklaşık yüzde 50–70’inde görülebilen lohusa depresyonuna dikkat çekti. Evre, tedavi edilmediğinde depresyonun hem anne hem de bebek üzerinde ciddi etkiler yaratabileceğini vurguladı.
Dünyaya bebek getirmek genellikle tarifsiz bir mutluluk olarak görülse de birçok anne için doğum sonrası süreç duygusal olarak zorlu geçebiliyor. Lohusa depresyonu, doğumdan sonraki ilk altı hafta içinde sinsice başlar ve birkaç ay sürebilir. Kimi durumlarda ise bir ila iki yıla kadar uzayabilir.
Uzman Psikolog Evre, depresyonun hormonal, psikolojik ve sosyal etkenlerin birleşimiyle ortaya çıktığını belirtiyor. Gebelikte yükselen östrojen ve progesteron hormonlarının doğumla birlikte ani düşüşü, tiroit bozuklukları veya B9 vitamini eksikliği, lohusa depresyonunun tetikleyicileri arasında yer alıyor.
Lohusa Depresyonunun Belirtileri Nelerdir?
Yeni doğum yapan annelerde sık görülen belirtiler şunlardır:
-
Sık ağlama nöbetleri
-
Dikkat dağınıklığı
-
Vücutta yaygın ağrılar
-
Şiddetli hüzün, boşluk ve yorgunluk hissi
-
Sosyal çevreden uzaklaşma
-
Bebeğini yeterince sevemediğini düşünme
-
Bebeğe zarar verme korkusu
-
Konsantrasyon güçlüğü, bellek zayıflığı, panik atak
-
İştahta azalma, kilo kaybı, uykusuzluk
Evre, ciddi durumlarda annelerin suçluluk, değersizlik, umutsuzluk hissi ve intihar düşünceleri yaşayabileceğini belirtiyor.
Psikolojik ve Sosyal Faktörler Belirleyici
Doğum sonrası hormonal değişikliklerin yanında stres, sosyal destek düzeyi ve kişiler arası ilişkiler, lohusa depresyonunun şiddetini etkileyebiliyor. Evre, “Hayatlarını kendilerinden çok dış faktörlerin yönettiğini düşünen anneler depresyon açısından daha yüksek risk altındadır” dedi.
Tedavi ve Destek Önemli
Her kadında farklı şiddette görülen lohusa depresyonu için profesyonel destek ve tedavi şart. Evre, tedavide doktor kontrolünde ilaç kullanımı ve destek gruplarının etkili olduğunu belirtiyor.
“Emziren anne depresyondaysa doktor kontrolünde ilaç kullanabilir. Lohusalık döneminde annenin yanında anlayışlı, tecrübeli ve destekleyici bir yetişkin bulunması çok önemlidir. Bu duygusal sıkıntıların geçici olduğu bilinmeli ve anne cesaretlendirilmelidir.”
Uzman, tedavi edilmediğinde hem anne hem de bebek için riskler doğabileceğini hatırlatıyor: “Yeni doğum yapan anne günlük durumlarla başa çıkamıyor, kendisine veya bebeğe zarar vermeyi düşünüyorsa mutlaka profesyonel yardım almalıdır.”
